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ｙｏｒｉｍｉｔｉＬｉｆｅＫｉｎｅｔｉｋのご案内

ライフキネティックワークショップ

※ライフキネティックWSは、コロナ対策しながら開催しております。※
コロナウイルスの影響の為、ご不便ご面倒お掛け致しますが、
ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
検温、手洗い、マスク着用、除菌、ソーシャルディスタンス等
よろしくお願い申し上げます。

開催日時：2021年11月××日（）10:30～12:00
2021年5月23日（日）終了
2021年8月9日（月）終了
2021年11月予定　詳細決まり次第ご案内致します

場所：渋谷区神宮前4-15-16＃205　LaClear（らくりあ）

参加費：￥5500 　(18歳以下は2500円)

テーマ：
　「ライフキネティック　脳機能チェック」
　～　ライフキネティックを通して、自分のカラダと向き合ってみましょう（脳機能編）～

定員：６名

担当：中野真実（なかのまなみ）
／ライフキネティック公認パーソナルトレーナー・ビジョンアセスメントトレーナー

持ち物：特にありません。　動きやすい服装でご参加下さい。

ライフキネティックは、アスリートのものだけではありません！
脳トレ＆運動＆視機能のエクササイズです。

今より、あと少し、脳を活性化して、自分の潜在能力を引き出してみませんか？
器を広げると、ちょっと楽になるかもしれません。

ライフキネティックは、
ドイツ発祥の、
精神と身体のネットワークを活用して、
休眠している脳を活性化し、
潜在能力を最大限に引き出すトレーニングメソッドです。

このプログラムのねらいは、

★日常生活機能、仕事の能率向上
★児童、生徒の集中力向上、学習機能向上
★脳機能の低下予防
★日常のストレスや職場のストレスの減少、メンタルヘルスの実現
★スポーツシーンにおける動体視力、反応速度の向上
など、

上げられ、
自分の人生を豊かにするための後押しになったり、
味方になってくれたり
上手に使うと
たくましく生きるヒントがそこにはあるかもしれません。

４歳以上であれば、
年齢、体力レベルに関わらず誰もが楽しくできるのが特徴です。
特に脳の発達段階にある子供たちに体験してほしいです。
週一回１時間だけのトレーニング数週間で効果が期待できます。
高齢化社会の日本では
4人に一人が認知症になる時代と言われています。
五感が衰えると、その速度が速まるともいわれています。
ライフキネティックは視覚機能トレーニングも加わりますので、
認知機能低下予防も期待できます。
また、
ボディーコントロールトレーニングと認知機能トレーニングと併せて
判断能力の向上も期待できます。
ドイツでは企業などでも取り入れられたりして、ビジネスパーソンにもとても有効です。

また、あと数秒だけ自分の行動が短縮してできるようになると、
少し余裕が生まれ、
人にやさしくなれる時間も生み出せるようになるかもしれません。
LaClearはそうなることを期待していたりします。
皆余裕がなくて、自分のことばかりになってしまいがちですが、
数秒も塵も積もれば山となり
もしかしたら、小さいことでも人にやさしくなる輪・和が広がっていくのかも・・
そう願いながら開催したいと思っています。

今回のライフキネティックワークショップでは
脳機能の簡単なチェックを行い、自分のカラダと向き合う時間をお過ごし頂きます。
実際にチャレンジをして頂くことを予定しております。

ライフキネティックは
ストレスが起こった時に増えるコルチゾールというホルモンが減り、
それによりミスや病気が減り
健康で長生きにつながる
活動です。

これまで培ってきた、カラダとココロにいいことと思われることが
ギッチリ詰まっているライフキネティック。
一人一人に合わせたメニューが出来るところが、良いなと思っています。
ご参加下さった皆さんに合わせてメニューを作ってまいります。

終わったあと、少し晴れやかな気持ちになって頂けたら嬉しいです。

グループやチームで行うことで、より効果が発揮されると感じています。
LaClearのyorimitiはそういう部分をとても大事に考えて行っています。
こんな時期ではありますが、
是非足を運んで頂き、体験して頂きたいと思っています。
ご参加ココロよりお待ち致しております。

申込方法：メール　 yorimiti@laclear.net

へ必要事項記載の上お申込み下さい
（1.件名「5/23yorimitiライフキネティック脳機能参加希望」、2.お名前、3.当日のご連絡先、4.生年月日、5.ご職業、6.ワークショップで講師に聞きたい事）

※サロンでもお申込みいただけます。
※携帯メールの場合、迷惑メール扱いになったり、受信拒否設定により、届かない場合があります。
yorimiti@laclear.net
こちらを受信許可にしてご利用ください。

担当

中野真実のこと

ＬａＣｌｅａｒ　サロンオーナー＆セラピスト
整体師/リフレクソロジスト/クレイ・アロマセラピスト/メディカルハーブコーディネーター/数秘リーダー/風水師/酵素ファスティングアドバイザー/食学アドバイザー/CSソックス＆シューズアドバイザー/健康管理士上級指導員 /ライフキネティック公認パーソナルトレーナー
/ビジョンアセスメントトレーナー・ビジョントレーナー

ＬａＣｌｅａｒのこと＆プロフィール

ちょっとしたことを知ることで、生きる推進力になったら、いいですね！

ココロに活力があると、例えば、調子を崩したとしても回復が早かったり、
カラダもいい状態に保つことに繋がると思います。
その方法を
「yorimiti」で知っていただけたら幸いです。

少しはじめは、億劫にかんじるかもしれませんが、徐々にはまっていくかもしれません。
ライフキネティックを通して、
目の使い方や、体の使い方、脳の使い方の幅が広がっていくことの後押しになりましたら嬉しく思います。
楽しく、失敗を恐れず、チャレンジしていく!
すぐには感じなくても、続けていくと、あれ？出来てる・・と気づくことが出てきます。
脳もからだの能力も進化できるということ感じて下さい！

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