表参道 原宿 神宮前 LaClear(らくりあ ラクリア) 整体 経絡 操体 MP リフレクソロジー 数秘 セルフケア ファスティング ほぐし 調整 風水 ホリスティックケア 健康 QOL ビジョントレーニング ライフキネティック

Keep the balance of body & mind & spirit & 3s(soil & society & soul) & cycle 整体リフレ数秘フェイス風水
 ● 3月のサロンのお休み  
  3/1-5,10-11,21,29,31
 ● 
 『yorimiti(よりみち)』
 
 ● 3/20(水)
 ご予約いっぱいです。
 ご予約はメールにてお問合わせ下さい。
 ゆたかな毎日を!




 詳しい道順は『MAP』を!

  渋谷区神宮前4-15-16
  原宿ジートルンク205

  TEL : 03-3402-1396



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LaClear(らくりあ)<楽(らく)+クリア>へようこそ



施術中・直後より翌日・翌翌日がカラダがもっと楽になる!
その方の気づき・チカラ・可能性を引き出す ”施術・鑑定” を目指しています。


LaClearは、『整えます!』

『その人自身で答えを出す』エンパワーメントを大事に

整体・リフレクソロジー・
数秘リーディング・風水鑑定・
ファスティング・
ライフキネティック・ビジョンアセスメント&トレーニング
yorimiti(よりみち)
  を通して
カラダ&ココロが軽くなる!
を目指して参ります。

たくましく人生を歩むための健康維持を!!心がけてお過ごし下さい。






大切なお知らせ

※新型コロナウイルス及びインフルエンザや他のワクチンを接種された方へ※
接種後〜抗体ができるといわれる期間(約2〜3週間ほど)まで、
整体、リフレクソロジーの施術はご遠慮下さい。
何卒宜しくお願い致します。
期間が過ぎましたらご予約心よりお待ち致しております。




営業につきまして
サロンでは、
換気は、常に少し窓を開け、サーキュレーターを回しております。
(CO2測定器を置き、換気の目安とさせて頂いております)

お客様のマスク着用は自由です。
ご自身で判断して頂きましたら幸いです。


●LaClearの整体・リフレクソロジーを初めて受けられる方
初診料 +500円を頂きます。
※ご紹介でご来店の方は必要ありません(ご紹介割引適用となります)。
ビジョンアセスメントとを取り入れ、眼の状態を参考にし、
またご予約時に生年月日を伺い、そこから読み解けることもありますので、
必要に応じてその内容をお伝えしたり、
問診でカラダの症状のチェックをしっかりして参ります。


●LaClearでのお支払いは現金のみでお願い致しております。

上記、ご理解のほど何卒よろしくお願い致します。




メニュー


< カ ラ ダ >
『整体』
  『整体』のページ

『リフレクソロジー』  『リフレ』のページ


< スピリット >
『数秘リーディング』
  『数秘』のページ


< 環   境 >
『風水』
  『風水』のページ


< コ コ ロ >
『ココロ』
  『ココロ』のページ

『yorimiti(よりみち)』  『yorimiti(よりみち)』のページ


< 感覚・連動 >
『ライフキネティック』
 『ライフキネティック』のページ




コースメニュー



『フェイスコース』も人気のコースです!  『フェイスコース』のページ


『ファスティングコース』年に数回行うと心身共に回復しやすくなります。
『 ファスティング セルフチェック&ケア』のページ
本気でリセットされたい方にオススメのコースです!


『集中ケアコース』も随時募集しております。
ブライダル整体は好評です!! 集中ケアコース・ブライダルコース詳細

随時受付けさせて頂いております。お気軽にご相談下さい。
参考⇒HP フェイスのページでもご紹介させて頂いております。



ご予約電話番号:ご予約メール

03−3402−1396

yoyaku@laclear.net

※受信許可にしてご利用ください。
※エラーが出ることがあるようです。
 Cc,Bcc外さずご連絡頂きましたら幸いです。


『ご予約状況』  『ご予約は』のページにてご確認ください。
※更新が遅れる場合もございます。何卒ご了承下さい。





3月

3月は
3/1(金)〜5(火)、10(日)〜11(月)、21(火)、29(金)、31(日)がお休みです。
3/1(金)〜5(火)マラソン大会の為お休み頂きます。
3/10(日)〜11(月)出張の為お休み頂きます。
3/29(金)研修の為お休み頂きます。



4月

4月は
4/1(月)、11(木)、21(日)〜22(月)、26(金)、27(土)〜5/1(水)がお休みです。
4/16(火)研修の為お休みさせて頂きます。
4/21(日)〜22(月)お休みさせて頂きます。
4/27(土)〜5/1研修の為お休みさせて頂きます。



5月

5月は
5/1(水)、3(金)、11(土)〜15(水)、21(火)、24(金)がお休みです。
5/3(金)出張の為お休み頂きます。
5/11(土)〜15(水)マラソン大会&遠征の為お休み頂きます。
5/24(金)研修の為お休み頂きます。
5/31(金)or6/1 (土)yorimiti ポーリングアートワークショップです。




2021/2/26(金)個別対応講座にて開催致します。 ¥8000 
数秘基礎講座 講師:中野真実 yorimiti0226「数秘基礎講座」詳細






■■■LaClearでは節電・節水を積極的に行ってまいります■■■

節電・節水の為、営業時間が流動的になりますこと
何卒ご了承くださいますよう、宜しくお願い申し上げます。
ご予約等はお早めにメールにてお問い合わせ下さい。







ご案内


「yorimiti」(よりみち)はじめました。




頑張りすぎて悲鳴をあげているカラダ、不安でカチコチになっているカラダ
そんなカラダをたくさんケアするなかで カラダを元気にするには

“ココロをほぐす”

ことが必要だと感じるようになりました。
小さなもやもや、消えないストレス。
一人で抱え込まず、うまく肩の力を抜きながらクリアしていけたらいいですね。
未病のケアは、ココロにとっても大事なこどだと思います。
yorimiti してくださる皆さんの全てがいいふうになりますように・・ そんな願いを込めて

2015年11月、LaClearのココロを元気にするプロジェクト、
『yorimiti』(よりみち)スタートしました!!

詳細はこちら⇒ 『yorimiti』(よりみち)



<<2024年度スケジュール>>
※『yorimiti』(よりみち) はしばらくは要望に応じて開催して参ります。

『ポーリングアート』
詳細はこちら ⇒ yorimitiポーリングアート(5/31or6/1)

ライフキネティックはご希望により、開催してまいります。
『ライフキネティック』(初めての方編) 
詳細はこちら ⇒ yorimitiライフキネティック(ライフキネティックが初めての方編)
※ライフキネティックが初めての方はできるだけ「初めての方編」の回を受けて下さい。
よりその後のライフキネティックで意識の仕方が違ってきますのでお勧め致します。
3カ月続けて参加がお勧めです。3か月後の変化を感じてみて下さい!


『ライフキネティック』(脳機能編)
詳細はこちら ⇒ yorimitiライフキネティック(脳機能編)

『ライフキネティック』(視機能編)
詳細はこちら ⇒ yorimitiライフキネティック(視機能編)




2024年『マコモ注連縄』未定
2021年度の開催 ⇒ yorimiti1128マコモ注連縄




 活 動 

「五感コンサート 」@東京医科大学病院
2016/3/19に開催されました東京医科大学病院「五感で感じるコンサート」にて
アロマの部分で参加させて頂きました。
とてもいい経験になりました。
参加させて頂きまして、誠にありがとうございました。
Blog:「五感コンサート振り返り」

ご紹介


『Terra・Mater・』

『大地から生まれる愛の配達と循環』というテーマをかかげ、
2017年8月から「Terra・Mater・」へと
バージョンアップされ、その活動の幅を広げられています。
ヘンプ天然繊維「人と地球にやさしい 締付けフリー ウェア」のハンドメイドや
真菰をつかった心と身体を解放する 衣料と雑貨を販売されています。
LaClearの施術用シーツを作っていただきました!
寝心地施術心地最高です。
締め付けのないインナーやマコモとヘンプの宇宙マクラもお勧めです。
カラダにいいものお探しの方は是非HP覗いてみてください。
ショーツはLaClearでも購入できます。
FB『Terra・Mater・』
『Terra・Mater・』購入できます。

『珪素をとろう!』

珪素は人間に必要なミネラルです。でも、体内で作り出すことができません。
本来なら、土から採れた野菜などから補給されるものですが
土も今では農薬などの影響で
野菜に栄養が十分には吸収されなくなってきてしまっています。
血管をいい状態にすると健康にもつながります。
それには珪素が足りないと成り立ちません。
珪素は他にも色々な効果が期待されています。
LaClearでは、リフレクソロジーのフットバスや施術時に使っております。
ご希望の方は購入もできますので、お声掛けください。



INFOMATION



LaClearは

整体・リフレクソロジー・
数秘リーディング・風水鑑定・
酵素ファスティング
ライフキネティック・ビジョンアセスメント/ビジョントレーニング・
yorimiti(よりみち・セミナー/WS)
等を行っております。
一人で行っているため、いつも同じセラピストが担当させて頂いております。

女性の方で今まで整体院に行きにくかった方など是非一度どうぞ!
女性のセラピストが対応させて頂きます。
特に30代からは自分の体の為になにかしてあげることも必要と考えます。
『未病治す』
調子が悪くなる前に、少しずつでもケアを!!心がけてみてください。
厄年毎、生活スタイルを年齢に合わせたものに
変化させることも大事です。

人間のカラダは、
まだまだ未知なことだらけ、
情報もどんどん新しくなっています。
わかっていることは、
人のカラダは本当によくできていて、
たくさんのパワーが詰まっているということ!!

治癒力の素晴らしさは、感動さえ覚えます。
そして、細胞は”無常”。常に生まれ変わっています。
いくつになってもカラダは変化します!


そのことを
施術をさせて頂き、本当に実感しています。
自分のカラダを信じて、大事にすると
正直にカラダも応えてくれます。


他力を使わず、
自力で治ること、いい状態になることが本当は一番いいことです!

そして、それが可能であること
お伝えしていけたらと思います。
セルフケアについてもお伝えしております。
その人にあったメニューを考えながら、一人一人に可能な限り、
施術や鑑定を通して心身が楽(ラク)に、そしてクリアになるように
サポートさせて頂きたいと考えています。

「一日の疲れはその日のうちにとる!」ということを意識し、
カラダに「ありがとう」と感謝して毎日お過ごし下さい。

自分の力では難しくなったとき、LaClearを活用いただけたら、と思います。
その時に、回復できる状態に戻すことができるように、
頑張ってまいります。

カラダ・ココロ(感情)・環境(場)・スピリット(記憶・歴史)・循環(流れ)
全部がバランスよくいい状態で始めて
「健康」といえるのだと思います。

「その人らしく」その方自身より良く保つのためのお手伝い出来たら幸いです。
まずは自分のココロとカラダに意識を向けることから始めてみて下さい!
気づくことが大事な一歩です。
ステキな一日一日をお過ごし下さい。
そうしたら、いつか、きっと予想もつかない幸せをGetできるはず!(と信じたい)

自分らしい人生を歩むための健康を手に入れるために
その人自身の回復させるチカラを信じ
その人のいいチカラを引き出す施術・鑑定を目指し
LaClearは日々活動しています。






<体調を崩す要因>

体調を崩す要因は色々あります。

物質レベル(骨・骨格構造・筋肉バランスなど)
生命・生理レベル(免疫・自律神経・内分泌系・毒素・疲労・栄養など)
精神・意識レベル(心理・思考・考え方など)
感情・欲求レベル(絶望・孤独・痛み・苦しみなど)
霊的・気・エネルギーレベル(チャクラ・経絡・霊など)
高次精神レベル(真理探究・人類愛・慈悲愛実現・平和欲求など)
愛・関係レベル(恋愛・家族の愛情・支配・所有愛など)
環境レベル(磁場・土地・生命場・生活環境・宇宙など)
縁レベル(先天縁(家系・遺伝)・後天縁(生縁・共振縁・反縁・結縁)など)
原因によっては
いくら薬を飲んでも難しいものもあります。

電磁波だったり、インナーの締め付け問題だったり、環境だったり、
社会の情勢だったり・・・

根本解決しないことには
繰り返すばかり・・

残念なことに原因解明が現段階で難しい場合もあります。

ですが、
回復するイメージを強くもって!!
自分でできることしてみましょう。

治るためのポイント
それは、
食事を変える・意識を変える・祈る(想う/イメージする)チカラ

自身でしかできないこともあります。
呼吸・食事・運動・思考・排泄・睡眠
まず、これらをいい状態にするように整えてみましょう。



<早くカラダをいい状態にするために自分でできること>

★視機能を整える
 両目をしっかり使う(左右上下近いものも遠くも眼球を使ってみる)

★カラダの歪みや滞りを整える
 いい姿勢・座り方・歩き方
(神経回路の伝達を良くし、
 栄養が隅々までいきわたるように血流をよくするように)

★指を緩める
 特に足の指が硬いと足首、膝、股関節、骨盤にも負担が増えます。
 手の指も頭部・首・肩・胸郭・骨盤にも影響があります。
 指の関節が緩むことで筋膜も緩み、カラダの緊張をほぐれやすくする。

★足に合った、靴を選ぶ
(老化は足から。
 かかとをしっかりキープでき、アーチを保てるものがベスト)

★消化の良い、栄養のあるものを、美味しく、楽しく、よく噛んで、同じ時間に食べる
(量は少なくして、消化で使うエネルギーを減らし代謝へ回す)

★舌をいい位置に置き、舌の機能を上げる
(いい姿勢を保つため。嚥下予防)

★ミネラルたっぷりの上質の水をとる
(カラダの60〜70%は水です。いい水を循環させましょう)

★ミネラル・ビタミンを必要量とる
(マグネシウム・亜鉛・鉄、ビタミンACBDE 等)

★副交感神経を優位にする時間を多くする
(マインドフルネスやアンガーマネージメント等
 脳に使うエネルギーを回復に使えるように)

★カラダを内から温める(免疫力UP。じわっと汗をかくぐらい)

★カラダを動かす(脳と体を連動させる。バランスよく全体を使う)
(健康能楽・ライフキネティック・ビジョントレーニング)

★筋肉をつける(体力をつける)

★呼吸を深く、ゆっくり整える(自律神経を整える)

★質の良い睡眠をとる(脳の活動を整える)

★入れた分排出もしっかり(代謝を上げる。呼気、尿、汗、便)

★生活のリズムを整える(カラダとココロを整いやすくする)

★締め付けの強い衣類をやめてみる(滞りをなくす)

★笑う・コミュニケーションをとる(ストレスを減らす)

★感情を整える(ストレスを整える)

★五感を研ぎ澄ます(脳を活性化させる)
(健康能楽・ライフキネティック・ビジョントレーニング)

★朝日をあびる(セロトニン分泌を促す)

★少し頑張れば届きそうな目標・希望を持つ(心を強くする)

★自分のカラダに「感謝」する・自分に起こることに「感謝」する
(体内の水や細胞を活性化させる)

★「今・ここ」を感じる
(脳を整える) (健康能楽・ライフキネティック・ビジョントレーニング)


できたら普段の生活からいい癖をつけることができたら
よりいいと思います。

未病治す!!
30歳すぎたら、
そろそろきちんと自分のケアをこころがけることオススメ致します。

自分のカラダが分かると、予防できます。
気づいたら、ケアしたり、しっかり休養をとることで、
ひどくならずにすむこともあります。


健康になることが一番の目的ではなく
自分の人生をより豊かにステキに楽しむのが一番。
そのための健康を意識することが大事だと私は思います。

病気が悪いわけではなく
それは、カラダからのお知らせで
なぜ、自分に起こったのか?
それをしっかり受け止めて
改善していくことが必要だということなのだと思います。

食事で治らないものはお医者さんでも治すのが難しいというぐらい
食べるモノはとても大切。

しかし、世の中には不食の人と呼ばれる
食べなくても生きていける人もいるということは事実。

もちろん一般の人は難しいかもしれませんが
人間にはそういう能力も
もしかしたら備わっているかもしれません。

本当に十人十色です。

自分に合う方法をみつけて
生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

まずは歩く、座る、立つ、良い姿勢を保つこと
呼吸を深く
目線を少し高く、あごを引き、胸を張り、お腹を引っ込め、お尻をきゅっとしめ
それを続けてみることから始めてみてはいかがでしょうか。


人生を謳歌してまいりましょう。


<ケガしないためのカラダづくりに大切なこと>

体幹(カラダの芯)

体軸(重心の取り方)

バランスの取れた筋力

その筋力の連動性が伴っていること

+ 呼吸

+ 視機能

基本はいい姿勢


そしてトップを目指すなら

自己分析力と修正力

そして成功するまでの継続力

+体を作る食も大事



<サポートする人や施術する人に大切なこと>

そのケガがなぜ起こるのか原因を見つけ
その弱いところ、くせをみつけ
その原因を改善するようにすることと
その人にあった適格な方法で
治療
トレーニングしていくことが大事。


トレーニングも
ただやればいいのではなく、
効率よく適格に効果を上げる方法がよく
間違った方法で行ってしまうと
逆に怪我につながる可能性がでてくる。

視機能整えることも重要。

観察をしっかりし、きちんと評価できる見極めがとても大切

生活様式の変化
例えば、洋式トイレの習慣や床の上でのハイハイなど
も要因と言われていますが
若い方は股関節や足首の硬い方が多いそう。

運動苦手な人たちにはアスリートの人たちと
同じではなくその方にあった方法が必要。

無理なく、毎日の生活の中に取り入れられること
そして続けられることが大事

いかに「今・ここ」を感じ、共鳴共振する

最期、固体としてはなくなりますが、
次に繋がり、巡ぐるので、いい循環がなされるように
奇跡的に存在できた
一度きりの人生を全うしてまいりましょう。



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