表参道 原宿 神宮前 LaClear(らくりあ ラクリア) 整体 経絡 操体 MP リフレクソロジー 数秘 セルフケア ファスティング ほぐし 調整 風水 ホリスティックケア 健康 QOL

Keep the balance of body & mind & spirit & 3s(soil & society & soul) 整体リフレ数秘フェイス風水
 ● 11・12月のサロンのお休み  
   11/21,23,
   12/1,9-12,19,21,27,31
 ● 
 『yorimiti(よりみち)』
 
 ● 11/19(日)
 ご予約いっぱいとなっております。
 ご予約ご来店はお問合わせ下さい。
 元気にお過ごし下さい!




 詳しい道順は『MAP』を!

  渋谷区神宮前4-15-16
  原宿ジートルンク205

  TEL : 03-3402-1396



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時々写真Upしています!!





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LaClear通信
キャンペーンやLaClearの新メニューや健康情報などをお届け致します。
ご希望の方はこちらのフォームからご登録ください。
退会される方もこちらからよろしくお願い致します。
メールアドレス
※hotmailや携帯メールの場合、迷惑メール扱いになったり、受信拒否設定により、届かない場合があります。
laclear-info@mm.laclear.net
こちらを受信許可にしてご利用ください。




LaClear(らくりあ)<楽(らく)+クリア>へようこそ




施術中・直後より翌日・翌翌日がカラダがもっと楽になる!
その方のチカラ・可能性を引き出す施術を を目指しています。


LaClearは、『その人らしく』!をモットーに
『自分で気づく』⇒『自分で治す』
ゆるがないカラダ作りのお手伝いを
させて頂きたいと思っております。
整体・リフレクソロジー・数秘リーディング・風水鑑定・
yorimiti(よりみち)
  を通して
毎日に ””ワクワク”” と ””ときめき”” を!カラダ&ココロが軽くなる!
を目指して参ります。
よりよい人生を歩むための健康維持を!!心がけてお過ごし下さい。






メニュー


< カ ラ ダ >
『整体』
  『整体』のページ

『リフレクソロジー』  『リフレ』のページ


< スピリット >
『数秘リーディング』
  『数秘』のページ


< 環   境 >
『風水』
  『風水』のページ


< コ コ ロ >
『ココロ』  『ココロ』のページ

『yorimiti(よりみち)』
  『yorimiti(よりみち)』のページ




コースメニュー



『フェイスコース』も人気のコースです!  『フェイスコース』のページ


『ファスティングコース』を新たにメニューに追加致しました!
『 デトックス&リセット ファスティングセルフチェック&ケア』のページ
本気でデトックス&リセットされたい方にオススメのコースです!


『集中ケアコース』も随時募集しております。
ブライダル整体は好評です!! 集中ケアコース・ブライダルコース詳細

随時受付けさせて頂いております。お気軽にご相談下さい。
参考⇒HP フェイスのページでもご紹介させて頂いております。



ご予約電話番号:ご予約メール

03−3402−1396

yoyaku@laclear.net


『ご予約状況』  『ご予約は』のページにてご確認ください。
※更新が遅れる場合もございます。何卒ご了承下さい。







11 月

■11月のお休み:11/1,4,11〜12,14,21, 23

11/10(金),20(月),30(木)はLaClearDayです。

11/2(木)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
11/4(土)千葉へ出張の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
11/5(日)yorimitiの日です。14:00〜 ¥3500
姿勢・座り方 講師:鈴木律子さん yorimiti1105 姿勢・座り方 詳細
11/12(日)マラソン大会同行の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
11/14(火)研修の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
11/16(木)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
11/17(金)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
11/23(木)マラソン大会同行の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
11/24(金)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
11/25(土)yorimitiの日です。10:30〜 ¥4500
編み物 講師:中村英里子さん yorimiti1125 編み物 詳細
11/30(木)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。




12 月

■12月のお休み:12/1,9〜12,19,21,27, 31

12/20(水),30(土)はLaClearDayです。

12/3(日)yorimitiの日です。14:00〜 ¥3500
伝筆 講師:宮原珠美さん yorimiti1203 伝筆 詳細
12/7(木)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
12/9(土)〜12(火)マラソン大会同行の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
12/14(木)セミナーの為ご予約難しい時間帯ございます。
12/17(日)yorimitiの日です。14:00〜 ¥3500
草世木流おもてなし 講師:新垣葉子さん/田室由美子さん yorimiti1217 おもてなし 詳細
12/19(火)出張の為サロン営業はお休みさせて頂きます。
12/27(水)出張の為サロン営業はお休みさせて頂きます。






■■■LaClearでは節電・節水を積極的に行ってまいります■■■

節電・節水の為、営業時間が流動的になりますこと
何卒ご了承くださいますよう、宜しくお願い申し上げます。
ご予約等はお早めにメール・お電話にてお問い合わせ下さい。







ご案内


「yorimiti」(よりみち)はじめました。




頑張りすぎて悲鳴をあげているカラダ、不安でカチコチになっているカラダ
そんなカラダをたくさんケアするなかで カラダを元気にするには

“ココロをほぐす”

ことが必要だと感じるようになりました。
小さなもやもや、消えないストレス。
一人で抱え込まず、うまく肩の力を抜きながらクリアしていけたらいいですね。
未病のケアは、ココロにとっても大事なこどだと思います。
yorimiti してくださる皆さんの全てがいいふうになりますように・・ そんな願いを込めて

2015年11月、LaClearのココロを元気にするプロジェクト、
『yorimiti』(よりみち)スタートしました!!

詳細はこちら⇒ 『yorimiti』(よりみち)



<<2017年度スケジュール>>※詳細決まり次第ご案内させて頂きます

yorimiti0109『ファスティング 他』終了致しました。やりきりました!
詳細はこちら⇒ yorimiti0109ファスティング 他

yorimiti0129 『音楽療法』 終了致しました。音楽の素晴らしさを再認識致しました!
詳細はこちら⇒ yorimiti0129音楽療法

※やむを得ない事情により開催延期となりました。改めてご案内させて頂きます。
2017年 2月25日(土) 14:00〜 『腸活・酵素』 津波真澄さん
詳細はこちら⇒ yorimiti0225腸活・酵素

yorimiti0305 『美呼吸・ウォーキング』終了しました。 満席御礼。抱っこ紐の使い方大事だなと強く思いました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0305美呼吸・ウォーキング
※今回は子育て中のママさんパパさん向けのWSとなります。

yorimiti0416 『顔ヨガ』終了しました。 笑顔溢れる時間となりました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0416顔ヨガ

yorimiti0514 『姿勢・座り方』お申込み終了させて頂きました。次回お待ち致しております。
詳細はこちら⇒ yorimiti0514姿勢・座り方

yorimiti0611 『足ゆびケア』 終了しました。楽しく勉強になる回となりました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0611足ゆびケア

yorimiti0617 『音楽療法』 満員御礼 学びの多い癒されるセミナーでした。
詳細はこちら⇒ yorimiti0617音楽療法

yorimiti0625 『編み物』 編み物でとても楽しい幸せなひと時でした。
詳細はこちら⇒ yorimiti0625編み物

yorimiti0701 『伝筆』 満員御礼 笑顔の絶えない楽しい回となりました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0701伝筆

yorimiti0729 『腸活のすすめ』 満員御礼 腸のことを考える90分となりました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0729腸活のすすめ

yorimiti0918 『カラー ストール編』 満員御礼 センスアップの90分となりました。
詳細はこちら⇒ yorimiti0918カラー

yorimiti1021 『ヘッドケア』 実践充実、楽しく為になる90分となりました
詳細はこちら⇒ yorimiti1021ヘッドケア

yorimiti1105 『姿勢・座り方』 鈴木律子さん とってもハイレベルな90分となりました
詳細はこちら⇒ yorimiti1105姿勢・座り方

2017年11月25日(土) 10:30〜  『編み物』 中村英里子さん
詳細はこちら⇒ yorimiti1125編み物

2017年12月 3日(日) 14:00〜  『伝筆』 宮原珠美さん
詳細はこちら⇒ yorimiti1203伝筆

2017年12月17日(日) 14:00〜  『おもてなし』 新垣葉子さん
詳細はこちら⇒ yorimiti1217おもてなし

よろしければ『yorimiti』(よりみち)してみませんか。






HappyDay



LaClearDay

日ごろの感謝を込めて、LaClearDay行っております!
11月は、10,20,30日です。
LaClearDayの日は
50分コース 通常5,500円 ⇒ 4,500円
にて、施術及びリーディングを行います。
※そのほかのコースも承ります。ただし、割り引き対象外とさせていただきます。

整体(ほぐし&調整)      50分 4,500円
リフレクソロジー(足つぼ) 50分 4,500円
数秘リーディング(占い)  50分 4,500円

11月是非、LaClearDayに足を運んでみてください。
ご予約優先となりますので、
なるべくご予約の上ご来店下さいますようよろしくお願い致します。
この際、時間が詰まっている場合や、人数が多い場合など
お着替え等のご用意ができない場合もございますので、
動きやすい服装をご準備頂きますようよろしくお願い致します。

※他のサービスとの併用は不可となります。何卒ご了承ください。



BirthDay

お誕生日当日は割引になります。
お誕生日当日、お誕生日を証明するものをご持参の上ご来店頂いたお客様は
全コース1500円 OFF!!
にさせて頂きます。事前にご予約をお願い致します。
※他のサービスとの併用はできません。ご了承ください。
もしお誕生日当日がLaClearのお休みの日の場合は
前後の営業日に振替対応も致しております。
ご予約時 及び 当日にお誕生日の旨お知らせください。







 活 動 

「五感コンサート 」@東京医科大学病院
2016/3/19に開催されました東京医科大学病院「五感で感じるコンサート」にて
アロマの部分で参加させて頂きました。
とてもいい経験になりました。
参加させて頂きまして、誠にありがとうございました。
Blog:「五感コンサート振り返り」





 掲 載 

「小さい胸を大きく!美バスト&デコルテに効果的な胸まわりのツボ6つ 」| ベルタカフェ
「小さい胸を大きく!美バスト&デコルテに効果的な胸まわりのツボ6つ 」| ベルタカフェ
Written By 吉戸三貴さん にご掲載頂きました。
こちらのページで取材協力させて頂きました。
美バストを作るベースになるポイントにもなると思いますし、
母乳が出にくいママ
胸周りの変調を気付くためのチェックのきっかけ作りにも
オススメのツボを挙げてみました。
気になる方は覗いてみてください!


「顔のむくみにさようなら。女子のお悩み速攻ケア術3つ 」| ベルタカフェ
「顔のむくみにさようなら。女子のお悩み速攻ケア術3つ 」| ベルタカフェ
Written By 吉戸三貴さん にご掲載頂きました。
こちらのページで取材協力させて頂きました。
是非是非覗いてみてください!
そしてよかったら 「いいね」 をお願い致します。


『隠れ家サロンオーナーに学ぶ、リフレクソロジーの嬉しい効果』
@gogoogirlさんより   Written By 吉戸三貴さん にご紹介頂きました。
LaClearのリフレクソロジーのことを載せて頂いております。
よかったら一読頂きましたら嬉しいです。


おもてサンド
私が表参道で2008年にOPENしたてのころ、
よくおもてサンドさんのサイトを拝見させて頂き、
表参道のこと勉強しておりました。
Laclearを取材頂きました
体験記事ご紹介頂いております。
LaClearでどんな施術しているかご興味ある方は覗いてみてください!
表参道ももんデイズ♪ 「心も体も軽々♪LaClear(ラクリア)でリフレッシュ!」

Laclearのことが掲載されているページ
おもてサンド 『ライフ 整体・マッサージ』
おもてサンド 『応援たぬがとう 〜店舗・オフィス編〜』



金寄先生に施術を受けて頂きました
尊敬する金寄先生に施術を受けて頂きました。
金寄先生のブログ



Googleプレイス
Googleプレイスでも掲載しております。
Googleプレイス LaClearのページ



ご紹介

体験するお香WS  講師:大津恵さん

日本の文化『香道』
お香の世界
1000年以上前から、
お香は日本文化に欠かせないものとして親しまれてきました。
日本人が歩んできた歴史と
その香木から香る、
五感にいい刺激を与える香りを
この機会に是非体験してみて下さい。
不定期で開催を予定致しております。
前回のWSの様子はこちら→
Blog”LaClear日記”「嗅覚ってすごい!」
Blog”LaClear日記”「昨日はお香のWSでした」



『Terra・Mater・』

『大地から生まれる愛の配達と循環』というテーマをかかげ、
2017年8月から「Terra・Mater・」へと
バージョンアップされ、その活動の幅を広げられています。
ヘンプ天然繊維「人と地球にやさしい 締付けフリー ウェア」のハンドメイドや
真菰をつかった心と身体を解放する 衣料と雑貨を販売されています。
『Terras Hemp』 さんの時に
LaClearの施術用シーツを作っていただきました!
寝心地施術心地最高です。
締め付けのないインナーもお勧めです。
カラダにいいものお探しの方は是非HP覗いてみてください。
FB『Terra・Mater・』

『珪素をとろう!』

珪素は人間に必要なミネラルです。でも、体内で作り出すことができません。
本来なら、土から採れた野菜などから補給されるものですが
土も今では農薬などの影響で
野菜に栄養が十分には吸収されなくなってきてしまっています。
血管をいい状態にすると健康にもつながります。
それには珪素が足りないと成り立ちません。
珪素は他にも色々な効果が期待されています。
LaClearでは、リフレクソロジーのフットバスや施術時に使っております。
ご希望の方は購入もできますので、お声掛けください。
現在、水溶性ケイ素 レクステラ50mlのご用意があります。



INFOMATION

LaClear通信

『LaClear通信』というメルマガを発行することにいたしました。
ご興味ある方は是非、ご登録ください。
メルマガ登録された方のみの特典もございます。

主にキャンペーンや新メニューのお知らせ、サロンのお休みのお知らせ、
健康情報などをお届け致します。

登録・退会はこちら
メールアドレス
注意:
hotmailや携帯メールの場合、迷惑メール扱いになったり、受信拒否設定により、
届かない場合があります。
laclear-info@mm.laclear.net
こちらを受信許可にしてご利用ください。



GIFT CARD

お客様のご要望により
『GIFT CARD』
も、LaClearではご用意させて頂くことにいたしました。

ご予算等に応じてご相談しながら作成いたします。
作成に少しお時間を頂きますので、
お時間に余裕をもってお声がけいただければと思います。

お誕生日プレゼントや母の日、父の日、敬老の日、
お中元・お歳暮やX'masプレゼントなど
その他、パーティーの景品としてなどなど。。


是非ご利用いただければと思います。




ご紹介割引

ご紹介した方、された方、両名様とも
どのコースも500円 OFF!!
となります。
初回ご来店時ご紹介の場合に、500円OFFとさせて頂きます。
また、ご紹介下さいました方には、
ご紹介の方いらっしゃいました後の次回に500円OFFとさせて頂きます。
引き続きご紹介割引サービスご利用頂きましたら幸いです。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。





LaClearは

整体・リフレクソロジー・数秘リーディング・風水鑑定・
yorimiti(よりみち・WS)
を行っております。
サロン運営は一人で行っているため、
施術・鑑定はいつも同じセラピストが担当させていただきます。

女性の方で今まで整体院に行きにくかった方など是非一度どうぞ!
女性のセラピストが対応させていただきます。
特に30代からは自分の体の為になにかしてあげることも必要と考えます。
調子が悪くなる前に、少しずつでもケアを!!心がけてみてください。

人間のカラダは、
まだまだ未知なことだらけ、
情報もどんどん新しくなっています。
わかっていることは、
人のカラダは本当によくできていて、
たくさんのパワーが詰まっているということ!!

治癒力の素晴らしさは、感動さえ覚えます。
そして、細胞は生まれ変わっています。
いくつになってもカラダは変化します!


そのことを
施術をさせて頂いて本当に実感しています。
自分のカラダを信じて、大事にすると
正直にカラダも応えてくれます。


他力を使わず、
自力で治ること、いい状態になることが本当は一番いいことです!

そして、それが可能であること
お伝えしていけたらと思います。
セルフケアについてもお伝えしております。
その人にあったメニューを考えながら、一人一人に可能な限り、
施術や鑑定を通して心身が楽(ラク)に、そしてクリアになるように
サポートさせていただきたいと考えています。

「一日の疲れはその日のうちにとる!」ということを意識し、
カラダに「ありがとう」と感謝して毎日お過ごし下さい。

自分の力では難しくなったとき、LaClearを活用いただけたら、と思います。
その時に、回復できる状態に戻すことができるように、
頑張ってまいります。

カラダ・ココロ(感情)・環境(場)・スピリット(記憶・歴史)が全部がバランスよくいい状態で始めて
「健康」といえるのだと思います。

「その人らしく」その方自身より良く保つのためのお手伝い出来たら幸いです。
まずは自分のココロとカラダに意識を向けることから始めてみて下さい!
気づくことが大事な一歩です。
ステキな一日一日をお過ごし下さい。
そうしたら、いつか、きっと予想もつかない幸せをGetできるはず!(と信じたい)

自分らしい人生を歩むための健康を手に入れるために
その人自身の回復させるチカラを信じ
その人のいいチカラを引き出す施術・鑑定を目指し
LaClearは日々活動しています。






<体調を崩す要因>

体調を崩す要因は色々あります。

物質レベル(骨・骨格構造・筋肉バランスなど)
生命・生理レベル(免疫・自律神経・内分泌系・毒素・疲労・栄養など)
精神・意識レベル(心理・思考・考え方など)
感情・欲求レベル(絶望・孤独・痛み・苦しみなど)
霊的・気・エネルギーレベル(チャクラ・経絡・霊など)
高次精神レベル(真理探究・人類愛・慈悲愛実現・平和欲求など)
愛・関係レベル(恋愛・家族の愛情・支配・所有愛など)
環境レベル(磁場・土地・生命場など)

原因によっては
いくら薬を飲んでも難しいものもあります。

電磁波だったり、インナーの締め付け問題だったり・・

根本解決しないことには
繰り返すばかり・・

残念なことに原因解明が現段階で難しい場合もあります。

ですが、
回復するイメージを強くもって!!
自分でできることしてみましょう。
その人自身でしかできないこともあります。
呼吸・食事・運動・考える・排泄
まず、これらをいい状態にするように整えてみましょう。



<早くカラダをいい状態にするために自分でできること>

★カラダの歪みや滞りを整える
 いい姿勢・座り方・歩き方
(神経回路の伝達を良くし、
 栄養が隅々までいきわたるように血流をよくするように)

★消化の良い、栄養のあるものを、美味しく、楽しく、よく噛んで食べる
(量は少なくして、消化で使うエネルギーを減らし代謝へ回す)

★ミネラルたっぷりの上質の水をとる
(カラダの60〜70%は水です。いい水を循環させましょう)

★副交感神経を優位にする時間を多くする
(マインドフルネスやアンガーマネージメント等
 脳に使うエネルギーを回復に使えるように)

★カラダを内から温める(じわっと汗をかくぐらい)

★カラダを動かす(バランスよく全体を使う)

★呼吸を深く、ゆっくり整える

★質の良い睡眠をとる

★入れた分排出もしっかり(呼気、尿、汗、便)

★生活のリズムを整える

★締め付けの強い衣類をやめてみる

★笑う・コミュニケーションをとる

★少し頑張れば届きそうな目標・希望を持つ

★「今・ここ」を感じる
(”過去”や”未来”はどうにもなりません。
 過去の「今」の積み重ねが「今」「今」の積み重ねが未来
変化させることができるのは「今」
「今」に集中し感じ、いい状態にすることが、いい未来につながるはずです)


普段の生活からいい癖をつけることができたら
よりいいと思います。

未病治す!!
30歳すぎたら、
そろそろきちんと自分のケアをこころがけることオススメ致します。


でも健康になることが一番の目的ではなく
自分の人生をより豊かにステキに楽しむのが一番。
そのための健康を意識することが大事だと私は思います。

病気が悪いわけではなく
それは、カラダからのお知らせで
なぜ、自分に起こったのか?
それをしっかり受け止めて
改善していくことが必要だということなのだと思います。

食事で治らないものはお医者さんでも治すのが難しいというぐらい
食べるモノはとても大切。

しかし、世の中には不食の人と呼ばれる
食べなくても生きていける人もいるということは事実。

もちろん一般の人は難しいかもしれませんが
人間にはそういう能力も
もしかしたら備わっているかもしれません。

本当に十人十色です。

自分に合う方法をみつけて
生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

まずは歩く、座る、立つ、良い姿勢を保つこと
呼吸を深く
目線を少し高く、あごを引き、胸を張り、お腹を引っ込め、お尻をきゅっとしめ
それを続けてみることから始めてみてはいかがでしょうか。


人生を謳歌してまいりましょう。


<ケガしないためのカラダづくりに大切なこと>

体幹(カラダの芯)

体軸(重心の取り方)

バランスの取れた筋力

その筋力の連動性が伴っていること

+ 呼吸

基本はいい姿勢


そしてトップを目指すなら

自己分析力と修正力

そして成功するまでの継続力

+体を作る食も大事



<サポートする人や施術する人に大切なこと>

そのケガがなぜ起こるのか原因を見つけ
その弱いところ、くせをみつけ
その原因を改善するようにすることと
その人にあった適格な方法で
治療
トレーニングしていくことが大事。


トレーニングも
ただやればいいのではなく、
効率よく適格に効果を上げる方法がよく
間違った方法で行ってしまうと
逆に怪我につながる可能性がでてくる。

観察をしっかりし、きちんと評価できる見極めがとても大切

洋式トイレの習慣で
若い方は股関節や足首の硬い方が多いそう。

運動苦手な人たちにはアスリートの人たちと
同じではなくその方にあった方法が必要。

無理なく、毎日の生活の中に取り入れられること
そして続けられることが大事

いかに「今・ここ」を感じ、共鳴共振する




表参道 原宿 神宮前 青山 外苑前 LaClear(らくりあ ラクリア) 整体 経絡 操体 モーションパルペーション MP リフレクソロジー 数秘 セルフケア フェイスコース 集中ケアコース ボディケアサロン ほぐし 調整 風水 健康 QOL



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